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Ventre plat: une silhouette au top en 15 minutes par jour
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Ventre plat
15 minutes par jour pour un résultat visible
Lydie Raisin vous propose un programme d'entraînement de 15 minutes par jour, facile à suivre, à raison de 6 jours par semaine. Un rendez-vous avec la beauté et la forme pour :
développer les muscles abdominaux symétriquement ;diminuer la couche graisseuse qui recouvre le ventre ;tonifier pour obtenir un ventre plat et tonique.
Spécifications techniques
Date de sortie | 14 août 2013 |
Langue | Français |
Éditeur | MARABOUT |
Collection | Marabout. Santé |
Catégories | |
Nombre de pages | 158 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 210 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |