Méthode de musculation au féminin: 80 exercices sans matériel

Méthode musculationEfficacité ¤ Simplicité ¤ 80 exercices sans matérielCet ouvrage original et novateur propose un concept de musculation efficace et global. L'esthétique de présentation permet une parfaite compréhension des exercices et des programmes. La cohérence de l'ouvrage, la beauté des illustrations, sont motivantes autant pour la lecture que pour la pratique.Olivier Lafay propose une méthode permettant d'obtenir des résultats rapides et durables. Cette méthode compor
...


Spécifications techniques

Date de sortie15 novembre 2005
LangueFrançais
ÉditeurAMPHORA
Catégories
Nombre de pages173 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en couleur
Mesure26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 660 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier