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Le coeur pur du yoga: 10 étapes essentielles pour la
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Un guide qui invite à faire l'expérience du yoga comme le souhaitaient les maîtres d'autrefois en unissant son corps, son mental et son esprit. Il propose des conseils pour maîtriser les techniques de respiration, travailler avec ses centres énergétiques ou encore développer sa concentration grâce à sa pratique.
Spécifications techniques
Date de sortie | 28 septembre 2021 |
Langue | Français |
Éditeur | AMETHYSTE |
Catégories | |
Nombre de pages | 411 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture rigide |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 25.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 952 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |