L'esprit léger : 60 nouvelles recettes pour allier forme et...

Bien dans son assiette pour de Bon !Dans la vie de Carinne Teyssandier, gourmandise et bien-être ne sont pas incompatibles. La rayonnante animatrice nous emmène à Lyon, sur ses terres natales, pour évoquer la relation entre notre poids, notre corps et notre histoire personnelle, nos émotions. Et si le mauvais regard que l'on porte sur soi nous faisait plus grossir que le plus sucré des gâteaux ?Alors, vous pouvez perdre du poids grâce à l'index glycémique, mais il est indispe
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Spécifications techniques

Date de sortie04 mai 2017
LangueFrançais
ÉditeurFRANCE 2
CollectionCuisine gastronomie
Catégories
Nombre de pages156 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture rigide
IllustrationsPhotographies, Illustrations en couleur
Mesure27.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 730 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier