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Gym facile à domicile
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Gym facile à domicileCette séance de gymnastique douce est un moyen facile de pratiquer une activité physique à domicile. Véritable outil de remise en forme, elle est conçue pour pouvoir se pratiquer à votre rythme, en toute tranquillité. Les mouvements qui la composent, faciles à exécuter, ont été pensés pour permettre un travail harmonieux et équilibré de toutes les fonctions physiques. Précédées d'un échauffement, les séries d'exercices permettent de muscler et d'assouplir
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Spécifications techniques
Date de sortie | 01 mars 2017 |
Langue | Français |
Éditeur | ELLEBORE |
Collection | Livres-DVD |
Nombre de pages | 55 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture rigide |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 19.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 250 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |