La Force avec soiPour une psychologie positiveLa plupart d'entre nous mènent une vie qui est loin de nos rêves de jeunesse. Mais certains ressentent une fragilité, que la psychothérapie s'efforce de réparer.Quel est donc le secret des « forts » ? Quels sont les traits de personnalité qui permettent de vivre en accord avec soi ? La force psychologique conduit-elle au bonheur ?Comment réussir sa vie ?Jean Cottraux propose une méthode originale de changement personnel qui s'appu