Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien

Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rienNe pas s'inquiéter pour tout et pour rien... Rester calme... Arrêter d'imaginer le pire... Simplifier les problèmes... Tout le monde en rêve. Et si c'était possible ?Voici un programme complet conçu pour tous ceux qui se font sans arrêt du souci.Quiz, questionnaires, exemples, exercices : tout est là pour vous permettre d'apprendre à vivre autrement et mieux - c'est-à-dire plus doucement, plus tranquillement, sans inquiétud
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Spécifications techniques

Date de sortie28 juin 2018
LangueFrançais
ÉditeurODILE JACOB
CollectionPoches odile jacob
Catégories
Nombre de pages145 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
IllustrationsIllustrations en noir et blanc
Mesure18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 100 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier