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100 % cross-training: Guide des mouvements, planification...
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Méthode créée à l'origine pour l'entraînement rapide et efficace des
postulants aux différents groupes d'intervention de la Police Nationale,
le "cross-training" est devenu aujourd'hui une activité physique à part
entière pratiquée par une nouvelle catégorie de sportifs ne se reconnaissant
pas dans les techniques d'entraînement traditionnelles.Avec la parution de "Méthode Impact" fin 2011 dont il est le coauteur,
Christophe Pourcelot a officiellement lancé la culture "cr
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Spécifications techniques
Date de sortie | 22 avril 2013 |
Langue | Français |
Éditeur | AMPHORA |
Catégories | |
Nombre de pages | 175 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | 400 Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 490 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF |