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10 minutes pour être zen
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Des exercices détaillés et illustrés, faciles à exécuter, classés en quatre thèmes : zen dans son corps, dans sa tête, en toute situation et chez soi.
Spécifications techniques
Date de sortie | 06 juin 2022 |
Langue | Français |
Éditeur | MARABOUT |
Collection | Bien-être, psy |
Catégories | |
Nombre de pages | 348 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 14.0 cm (Hauteur), 9 cm (Largeur), 80 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |