L'auteur nous entraîne clairement dans sa tête, dans ses pensées, et la plupart du temps, c'est le chaos. C'est là que l'aventure de son livre commence. Atteint d'un trouble d'anxiété généralisée, il est bipolaire de type 2. Trois phases se répètent constamment concernant sa bipolarité : la phrase dépressive, la phase high et la phase normale. C'est lors de sa phase dépressive qu'il amorce l'écriture de ce livre.«Au début, j'avais simplement besoin d'écrire ce que je ressenta