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Happy méditation : une année d'exercices et de jeux...
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Happy méditationDe 4 à 10 ans5 minutes par jour de pleine conscience pour s'épanouir en famille !Votre enfant se sent stressé, anxieux, agité ? Il éprouve des difficultés à être attentif ou à s'endormir ? Découvrez ensemble la méditation de pleine conscience. Validée par les neurosciences, elle est idéale pour l'aider :à réguler ses émotions et ses penséesà s'apaiser et se concentrerà développer bien-être et confiance en soiMais il n'est pas toujours facile de s'y mettre et s
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Technical specifications
Release date | February 07th 2018 |
Language | French |
Publisher | MARABOUT |
Categories | |
Number of pages | 283 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 24.0 cm (Height), 19 cm (Width), 950 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |