L'estime de soi s'aimer pour vivre mieuxQu'est-ce que l'estime de soi ? D'où vient-elle ? Comment évolue-t-elle ? Sur quels leviers intimes s'appuie-t-elle pour grandir ? À quoi sert-elle exactement ? Enfin (et surtout) quelles sont les solutions pour la développer ?L'auteur, formateur et coach, répond à toutes ces questions et nous fait découvrir en quoi l'estime de soi est un besoin fondamental qui détermine la réussite de notre vie personnelle ou professionnelle.Grâce à ce