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Déstress
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Déstresse et deviens Zen
Le stress, c'est quoi exactement ? Stresseurs physiques, stresseurs psychologiques, quelles différences ? Quelles sont les conséquences du stress au quotidien ? Une bonne hygiène de vie : la solution ?
Un manuel utile pour apprendre toutes les astuces anti-stress et retrouver calme et sérénité.
Technical specifications
Release date | March 16th 2017 |
Language | French |
Publisher | DE LA MARTINIERE |
Collection | Plus d'oxygène |
Categories | |
Number of pages | 111 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 19.0 cm (Height), 14 cm (Width), 210 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |