Il ne se passe pas une visite en épicerie sans que nous nous posions une foule de questions : « Quel pain devrais-je choisir? Quelle est la meilleure céréale à déjeuner? Les probiotiques dans le yogourt sont-ils indispensables? Les produits biologiques sont-ils plus nutritifs que les aliments non bio? » Bref, faire ses achats au supermarché est devenu une tâche stressante. Pour tenter de réduire notre « anxiété alimentaire », la nutritionniste Geneviève Nadeau fait la part de