Bien-être et spiritualité

L'Inde dans mon salon

Rosette Pipar

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: MARCEL BROQUET

Ce livre ne décrit pas un pèlerinage en Inde mais au coeur de mon âme. Face aux épreuves, Rosette Pipar a souvent rêvé de fuir le quotidien pour trouver un sens à sa vie. Depuis 30 ans, elle a consommé livres, séminaires, conférences, retraites… tout en apprenant, certes, mais en ressentant comme un « vide » récurrent. Ce devoir d’être heureux provoquait anxiété et détresse. Écartelée entre sa réalité personnelle et ses aspirations profondes, elle réfléchit aux sources de la souffrance. Exaspérée de chercher un baume ailleurs, elle décide de créer une autre for ...
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Ho'oponopono : miracles au quotidien

Laurent Debaker

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: ADA

Notre esprit est assailli par des programmations issues des expériences que nous vivons depuis le jour où nous venons au monde. Et c'est à cause d'elles qu'il nous est impossible de mener l'existence à laquelle nous aspirons. L'une des rares solutions pour y remédier est de les effacer grâce à Ho'oponopono. Cette technique ancestrale hawaïenne, dont les effets bénéfiques sont reconnus depuis bien longtemps, vous permettra de vous libérer de ces mémoires, afin que vous puissiez enfin créer la vie à laquelle vous aspirez. Fort du succès de son précédent ouvrage Ho'oponopono, le ...
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Les yeux de l'intérieur : un jeu de 54 cartes inspirantes

François Doucet

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: ADA

Ce jeu de cartes présente un certain nombre de pensées du coeur. Ce jeu a pour but d'être un support à nos pensées ; mais pour vraiment l'apprécier, il faut comprendre que le hasard n'existe pas. Les messagesorientent notre vie dans une direction d'amour et de simplicité. À vous de jouer avec la puissance de votre intérieur ! Si vous avez envie de vous dépasser, vous n'avez qu'à piger une carte chaque jour ou au besoin.

Choisir la conscience : pour un réel pouvoir personnel

Sanaya Roman

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Dans la tradition de Jane Roberts (Seth), Esther Hicks (Abraham) et Lee Carroll (Kryeon), Sanaya Roman nous offre une collection de livres reçus en canalisation de l'entité Orin, un être d'Amour et de Lumière. Chacun de ces livres s'avère un véritable cours de croissance spirituelle.Dans ce second ouvrage, Choisir la conscience, le lecteur apprend à percevoir avec plus de finesse le monde de l'énergie dans lequel il évolue et à comprendre avec clarté ce qui l'influence dans les systèmes de croyances, les formes-pensées et les énergies télépathiques qui l'entourent. Nous n'avons plus à subir les ...
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Soyez ce que vous désirez être!

Neville Goddard

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

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Un pèlerin dans la boue

Michel Bouvrette

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: MICHEL BOUVRETTE

Extrait du livre : Les gens se dispersent. Le bruit sous mes pas ressemble à des claquements de doigts. J'ai l'impression de fouler les peines du monde, la terre des angoisses de tous ces pèlerins qui y sont passés. Je me sens mal à l'aise, avec le sentiment de profaner un lieu saint... Je pose ma main sur l'écorce délavée, pleine de crevasses profondes marquées par le temps... Ce magnifique récit vous fera entrer dans une profonde expérience humaine et spirituelle. Son style à la fois prosaïque et poétique vous fera découvrir une autre face ...

Et l'homme créa Dieu à son image: la science à la rescousse...

Romain Gagnon

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: Strategikus

Le Créateur de l’Univers, ressemble-t-il à la description anthropomorphique de Dieu qu’en font les principales religions? Et existe-t-il un tel être suprême qui se soucie vraiment du sort de l’humain? Si la vie s’arrête absurdement à la mort, quel objectif principal devait guider l’humain au cours de son bref passage sur Terre? Ne devrait-il pas s’employer à contribuer au bien-être collectif et incidemment au sien plutôt qu’à obéir dogmatiquement à des commandements issus d’une époque révolue? Bref, est-il possible d’être à la fois lucide et heureux? Et qu’est-ce que le réel bonheur au-delà de ce qu ...
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Vivre, méditer, agir : confucianisme, taoïsme, bouddhisme...

Marine Manouvrier

Date de parution : Août 2019

Éditeur: TALLANDIER

Découverte du confucianisme, du taoïsme et du bouddhisme ainsi que de leurs enseignements en matière de méditation et de bien-être : ouverture d'esprit, questionnement sur l'être, lien avec la nature, traditions, entre autres.
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Le grand livre de la sophrologie : 22 séances pas à pas

Virginie Belliart , Valérie Leblanc

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: HACHETTE

Le grand livre de la sophrologieLa sophrologie est une démarche globale vers le mieux-être. Elle favorise la reconnexion au corps et la conscience de soi-même.Positiver, améliorer ses échanges avec les autres, mieux dormir, préparer un examen, accompagner la grossesse, gérer son poids ou prendre soin de sa santé... La sophrologie permet d'aborder sereinement les grands événements comme les petits instants de la vie.Virginie Belliart propose 22 séances thématiques complètes, racontées pas à pas, pour une pratique personnalisée et empathique.Destinés à tous les publics, les exercices sont simples à réaliser ...

Hakuna Matass'à moi

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: LAROUSSE

Hakuna Matass' à moiDans ce coffret : Un mug en porcelaine pour prendre le temps de savourer ses boissons préférées.Un petit livre d'astuces et de citations joyeuses pour voir la vie du bon côté.Une adorable petite peluche à emporter partout avec vous et à accrocher ou vous le souhaitez (à votre tasse, à votre sac) grâce à ses pattes aimantées.

Je t'offre de la sérénité et de la tendresse

Date de parution : Février 2020

Éditeur: LAROUSSE

Je t'offre de la sérénité & de la tendresse52 messages de sérénité et de tendresse à dérouler contenant chacun une photo et une citation ou un proverbe à découvrir au fil des semaines.

La méditation en pleine présence : les sept voies d'accès...

Danis Bois , Isabelle Eschalier

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: EYROLLES

La méditation pleine conscience, popularisée par Matthieu Ricard, Jon Kabat-Zinn ou encore le psychiatre Christophe André, est entrée dans les moeurs et fait partie de notre paysage quotidien. Dans nos vies stressées et accélérées, elle est un véritable appel d'air.Le chercheur Danis Bois et Isabelle Eschalier proposent dans cet ouvrage de découvrir une nouvelle forme de méditation, qui enrichit la pleine conscience en intégrant la dimension corporelle et la qualité relationnelle de la présence. L'expérience vécue dans la méditation pleine présence révèle tout un univer ...
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Le grand livre de la pleine présence

Denys

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: ALBIN MICHEL

Pratiquer la pleine présence, c'est vivre heureux et libre, c'est cultiver l'harmonie du bien-vivre ensemble en équilibre avec notre monde. Pratiquer la pleine présence c'est faire du bien à soi, aux autres et à la planète.Le Grand Livre de la pleine présence est une somme exceptionnelle d'enseignements et de pratiques de la mindfulness, la méditation de pleine présence attentive, ouverte et bienveillante, qui est l'essence d'une bonté et d'une sagesse intemporelles. Il guide tout un chacun dans sa pratique de la pleine présence, à son rythme et où qu'il soit. Invitation à une méditation laïque et human ...
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Ma cure de silence : et si on essayait le calme ?

Kankyo Tannier

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: POCKET

Tiraillés entre les exigences de notre entourage, celles de notre vie professionnelle, et même notre propre petite voix intérieure, nous aspirons tous à davantage d'équilibre et de sérénité. Et si le mieux-être passait par une cure de silence ? Une démarche à la portée de tous, ici et maintenant.Porter attention à ce qui est autour de nous, à notre respiration, l'auto-hypnose, l'écoute active... sont autant de clés nécessaires que Kankyo Tannier nous offre pour une pratique quotidienne et salvatrice du silence.« Dans ce monde où tout est si rapide, pressant et bruyant, le silence ...

L'art de la simplicité

Dominique Loreau

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: RETROUVEES

Simplifier sa vie c'est l'enrichir.Epurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, mangez plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit.Installée au japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée du mode de vie de son pays d'adoption et transpose ces préceptes à l'usage des femmes occidentales.Pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, mieux avec vous-mêmes donc mieux avec les autres : vivre zen telle est la clé de l'harmonie.

Mon défi 100 jours de bonheur

Dmitry Golubnichy

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: MARABOUT

L'auteur donne les secrets du bonheur en proposant de choisir chaque jour, pendant cent jours, une manière originale de faire de la vie quotidienne un bonheur : faire à quelqu'un un cadeau-surprise, se faire un brunch pour le dîner, une course de vitesse à vélo, etc.
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