Bien-être et spiritualité

L'éveil de la société : la révolution de la méditation

Jon Kabat-Zinn

Date de parution : Novembre 2020

Éditeur: ARENES

Le livre qui montre comment la pleine conscience peut transformer nos vies, la société et toute la planète.Il est aujourd'hui démontré que la méditation est bénéfique à notre bien-être physique et psychologique. Jon Kabat-Zinn montre quelle peut aussi avoir un impact sur la société voire sur toute la planète.Jour après jour, la pratique de la méditation nous aide à prendre conscience de nos liens, de notre interdépendance, à accueillir l'autre et à nous ouvrir à sa différence. Ce travail d'empathie est un point de départ pour une action qui peut transformer l ...
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Mon journal d'écriture thérapie

Valérie Gagné

Date de parution : Août 2019

Éditeur: COUP D'OEIL

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Le temps de méditer

Christophe André

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: ICONOCLASTE

« Prendre le temps de méditer, c'est retrouver l'équilibre émotionnel, le calme intérieur, la lucidité, la tolérance et la bienveillance... »Dans un monde qui nous sature de ses écrans et de ses sollicitations, où tout s'accélère, nous sommes souvent déconnectés de nous-mêmes et de nos véritables besoins.Depuis une quarantaine d'années, les recherches scientifiques ont confirmé les vertus de la méditation, ses bénéfices sur notre santé physique et mentale : véritable entraînement de l'esprit, la méditation est au cerveau ce que l'exercice physique est au corps.Avec ce livre, l ...
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L'intelligence autonome du corps

Stéphane Drouet

Date de parution : Juin 2020

Éditeur: POCHETTE

Stéphane Drouet est auteur et thérapeute français bien connu internationalement. Passionné de physique quantique et de neurosciences il a su combiner savamment la somme de ses découvertes dans les conférences, des séminaires et une formation (Méthode PEACE).
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La transformation intérieure

Sadhguru

Date de parution : Septembre 2020

Éditeur: POCKET

A travers le récit de son parcours, de son enfance en Inde à son enseignement du yoga en passant par ses premières expériences contemplatives, le maître yogi guide le lecteur vers une meilleure connaissance de lui-même, de son corps et des énergies qui le composent. Il donne ses conseils pour faire de la paix et de la joie le fondement même de sa vie.
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Je m'adresse à l'Univers : 200 mini méditations...

Sarah Prout

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: DE L'HOMME

Il y a dix ans, malheureuse et endettée, Sarah Prout croyait son destin tout tracé. C'était sans compter sur le mystérieux pouvoir de l'Univers... Menant aujourd'hui la vie de ses rêves, l'auteure doit son succès à la loi de l'Attraction, selon laquelle les pensées positives ou négatives influent sur nos expériences de vie. Son message est simple: lorsque nous choisissons de guider nos émotions, l'Univers nous soutient dans notre quête du bonheur, de l'amour et du succès.vAu moyen de 200 mini-méditations ciblant les sentiments qui minent ou font du bien, Je m'adr ...
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Le secret Nouv.édition

Rhonda Byrne

Date de parution : Avril 2009

Éditeur: UN MONDE DIFFERENT

" En prenant connaissance du Secret, vous découvrirez comment vous pouvez avoir, être ou faire tout ce que vous voulez. Vous découvrirez qui vous êtes vraiment. Vous découvrirez la véritable magnificience qui se trouve à votre portée." Maintenant, le Secret est révélé dans le monde entier. Apprenez à utiliser le Secret dans tous les domaines de votre vie! Le Secret renferme la sagesse des maîtres des temps modernes, des hommes et des femmes qui l'ont utilisé pour s'assurer la santé, la prospérité et le bonheur. En mettant en pratique cette connaissance du Secret, ils ont accompli ...
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J'ouvre la porte à une nouvelle vie!

Claudia Rainville

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: SEMAINE (LA)

Véritable outil de transformation, cet ouvrage vous guidera dans une démarche en plusieurs étapes, grâce à des exercices et bilans personnels qui vous mèneront à la rencontre de vous-même et de vos possibilités.Vous découvrirez le pouvoir d'une décision ferme, mais aussi comment être vous-même, et comment les conclusions que vous avez tirées d'une situation émotionnelle ont donné naissance aux équations qui dirigent votre vie.Vous apprendrez surtout à vous aimer, à vous faire confiance, à mobiliser vos forces pour aller vers le changement.Une nouvelle vie vous attend!
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Le pouvoir par la pensée constructive

Emmet Fox

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: BUSSIERE

« Ce livre a pour but l'enseignement des principes qui permettent d'édifier sa vie grâce à la pensée constructive. Tout pouvoir est contenu dans la pensée créatrice. La pensée est la clef de la vie - l'Homme est tel qu'il pense en son coeur. »Découvrez tout le pouvoir de votre pensée et apprenez à mêler bonheur et succès à votre existence grâce à cette force étonnante qui se loge déjà en vous.Partez à sa découverte à travers la lecture de ce livre et laissez le pasteur Emmet Fox, - l'un des Pères fondateurs du dévelo ...
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S'unir au vivant

Thierry Thouvenot

Date de parution : Octobre 2020

Éditeur: FLAMMARION

Un guide pour apprendre à se reconnecter à sa nature intérieure originelle, mise à mal par la dissociation de l'être humain et de la nature dont la crise écologique et le mal-être contemporains constitueraient les symptômes. Pour ce faire, l'auteur propose des techniques de massages ainsi que des exercices de méditation et de yoga permettant de restaurer l'unité intérieure et de s'accomplir.
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Mon bullet journal spécial bien-être

Malory Malmasson

Date de parution : Juin 2020

Éditeur: CONTRE-DIRES

Inspirant et personnalisable, ce journal accompagne ceux qui souhaitent s'investir dans une démarche d'évolution personnelle et spirituelle. Il aborde tous les sujets utiles : alimentation, activité physique, projets à concrétiser, relations interpersonnelles, addictions.
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La nouvelle spiritualité du mieux-être

Jean-Paul Simard

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: FIDES

Depuis quelques années, la spiritualité apparaît comme la voie royale pour se sentir « mieux dans sa peau ». On reconnaît de plus en plus la nécessité d'avoir une orientation spirituelle pour vivre équilibré et heureux. Mais quelle orientation choisir? Pas facile, car la nouvelle spiritualité emprunte les voies les plus diverses : approche holistique, soins énergétiques,soins de l'âme, canalisation angélique, pratiques méditatives, pouvoir curatif du spirituel... À cela s'ajoute le counseling pratiqué par un grand nombre de coachs, thérapeutes, accompagnateurs, passeurs d'âme... Sans oublier cette nouvelle cohorte de guides qui s'affichent comme consultants en ...
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Ho'oponopono : miracles au quotidien

Laurent Debaker

Date de parution : Septembre 2020

Éditeur: ADA

Depuis le jour où nous venons au monde, notre esprit est assailli par des programmations issues des expériences que nous vivons. C'est à cause d'elles qu'il nous est impossible de mener l'existence à laquelle nous aspirons. L'une des rares solutions pour y remédier est de les effacer grâce à Ho'oponopono. Cette technique ancestrale hawaïenne, dont les effets bénéfiques sont reconnus depuis bien longtemps, vous permettra de vous libérer de ces mémoires, afin que vous puissiez enfin créer la vie à laquelle vous aspirez. Fort du succès de son précédent ouvrage Ho'oponopono, le pouvoir en vou ...
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Le pouvoir du Reiki : guérissez-vous et transformez votre vie

Melissa Tipton

Date de parution : Août 2020

Éditeur: ADA

Le pouvoir du Reiki est un livre incontournable pour quiconque s’intéresse à la spiritualité. En fait, même si le reiki est le sujet principal de ce livre, il ne sert que de toile de fond pour parler de progression et d’évolution. Le reiki permet d’atteindre ces résultats, certes, mais le reste vous appartient, et l’expérience nous enseigne que cela ne se limite pas uniquement au psychisme. Loin de nous l’idée de vous dissuader de lire Le pouvoir du Reiki. Il s’agit à bien des égards d’un livre fouillé, instructif, utile et empreint de sage ...
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Les Lois de l'Esprit : l'histoire d'une Métamorphose

Dan Millman

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: OCTAVE

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Le livre du wabi-sabi : l'art de la perfection imparfaite

Julie Pointer Adams

Date de parution : Janvier 2020

Éditeur: POCKET

Présentation de cet art de vivre japonais qui invite à la pleine conscience. L'auteure donne en exemple cinq régions où l'approche de la décoration et des loisirs reflète le mieux les principes wabi-sabi : le Japon, le Danemark, la Californie, la France et l'Italie).
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Retour à soi, retour au soi

José Le Roy

Date de parution : Mars 2020

Éditeur: ALMORA

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